您当前的位置: 首页 > 教育培训 >> 清华

生姜可和缓孕早期呕吐症状

2020-03-25 22:47:16
呕吐是怀孕早期最明显的症状之一,孕吐严重的会严重影响到胎儿的发育,那么,有甚么办法可以缓解孕吐呢?其实,巧用生姜能缓和孕吐症状。

是早期最明显的症状之一,严重的会严重影响到胎儿的发育,那么,有什么办法可以减缓孕吐呢?其实,巧用生姜能和缓孕吐症状。

生姜的作用机理,性温,其特有的 姜辣素 能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地医治吃寒凉食品过多而引起的、腹痛、、呕吐等。

吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把过剩的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物,受了雨淋或在空调房间里呆久后,吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。

含有辛辣和芳香成份。辛辣成份为一种芳香性挥发油脂中的 姜油酮 。其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。

孕妇的晨吐现象多发生在怀孕6个月之内。为了减少这类症状的出现,孕妈妈们可以选择含有生姜的食品或饮料。

一项研究发现,生姜对减缓晨吐症状十分有效。长久以来,人们都将生姜作为医治胃痛的药物,这是由于其中所含有的化合物姜酚能够有助于放松胃部及肠道的肌肉。其他研究已表明,生姜或鲜姜药物能够减轻晕船或是其他形式的呕吐症状。因此,姜也有助于减少妇女的晨吐。一项发表在《产科及妇科学》杂志上的研究发现,生姜与安慰剂相比,能够更有效地控制和呕吐。孕妇可以通过各种方式来摄取姜,如姜茶、姜饮料、含姜的糖果及饼干等。

尽管如此,如果食用生姜后会带来、心痛和腹泻等副作用,那末对于生姜的摄取就要加以控制,并咨询产科医生。孕妈妈要针对自己的身体一直来定摄取生姜的含量。

一岁宝宝不爱吃饭是什么原因
腿上血栓形成
乳房疼痛如何调养
经期延长胸胀痛怎么办
中药调理月经量少
推荐阅读
图文聚焦